sábado, 1 de octubre de 2011

801. DIETA

DESAYUNO Café con leche y tostada con mantequilla Ligeresa.

MEDIA MAÑANA Fruta o zumo natural

COMIDA Ensalada de lechuga, lombarda, remolacha, brotes de soja, pimiento, zanahoria y una cucharada de maiz.
                 Hamburguesa de pollo.
                 Yogur bio.

MERIENDA Fruta o zumo natural.

CENA Espinacas rehogadas con gambas.
            Palitos de cangrejo a la plancha.
            Yogur bio.

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