sábado, 8 de octubre de 2011

814. DIETA

DESAYUNO Café con leche y tostada con jamon york.

MEDIA MAÑANA Fruta o zumo natural.

COMIDA Ensalada de pasta con palitos de surimi y atún.
                 Yogur bio.

MERIENDA Fruta o zumo natural.

CENA Champiñones rehogados con ajo y taquitos de pechuga de pavo.
            Yogur bio.

Como sabeis hoy me voy de viaje, así que en mi ausencia no seais malas, que ya lo seré yo por vosotras saltándome la dieta en un hotel con todo incluido. Voy a dejar programados mañana un menú que sirve para esto justamente, para cuando una se ha saltado la dieta con cualquier circunstancia o celebración, o por puro placer porque a mí especialmente la de tomate y la del pimiento asado me encanta, el lunes otra, el martes, el artículo de zumos y el miércoles otra de estas dietas depurativas.

Idme contando cómo vais.

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