sábado, 15 de octubre de 2011

824. DIETA

DESAYUNO Café con leche y tostada con quesito en porciones light.

MEDIA MAÑANA Fruta o zumo natural.

COMIDA Arroz (guisado con carne, en paella... como te apetezca.)
                 Ensalada de lechuga, tomate y cebolla.
                 Yogur bio.

MERIENDA Fruta o zumo natural.

CENA Berenjenas a la plancha.
            Hamburguesas de pollo.
            Yogur bio.

1 comentario:

gem dijo...

hola amiga, pase a dejarte mil cariños
hermosos tus trabajos.
gem