martes, 11 de octubre de 2011

817. ZUMOS

Hola chicas, como sabéis hoy me encuentro de vacaciones, descansando en unas tardías vacaciones de verano, pero este año ha tenido que ser así.

Pero no quería que pasase un martes sin nuestra sección de zumos, así que he dejado programada esta entrada para el día de hoy.


FRISKY SOUR, gran tónico en caso de resfriado o gripe. Cuando nos sentimos abatidos o no hemos seguido una dieta equilibrada, nuestro sistema inmunitario se encuentra debilitado.

150 gramos de papaya.
150 gramos de pomelo.
150 gramos de frambuesas.
Media lima (opcional rodaja para decorar).
Cubitos de hielo.

Sacamos la pulpa de la papaya y licuamos con el pomelo y las frambuesas.

Añadir el zumo exprimido de la media lima (puede ser limón si no disponéis de lima)  decorar.

Salen unos 200 ml y solo 152kcal.

¡A disfrutar!

Buen Martes.

1 comentario:

Laura dijo...

bueno, no importa que sean tardías porque el tiempo este año acompaña, todavía hace calorcito, espero que estés disfrutando de tus vacaciones y tu princesita, besoteS!