martes, 15 de noviembre de 2011

867. ZUMOS

Hola chicas, buenos días. Hoy en nuestra cita semanal con los zumos, nos vamos a tomar un zumo de zanahorias. Una bebida refescante llena de vitamina C y carotenos. La vitamina C actúa como antiséptico interno y previene infecciones.


250 gramos de pulpa de melón
250 ml de zumo de zanahoria frío
150 ml de zumo de naranja
el zumo de dos limas (o limones)
cubitos de hielo

Batir el melón con un robot de cocina o batidora durante un minuto y añadir luego los zumos de zanahoria, naranja y lima. Batir de nuevo para mezclar a fondo. Servir en vasos altos con hielo picado.

Salen 600 ml, y solo 80 cal.

Buen Martes.

3 comentarios:

Magalis Marisol dijo...

Hola amiga!
Gracias por compartir la receta!
Un fuerte abrazo desde Venezuela!

Jota dijo...

Pues a mi me hace falta un zumo de estos revitalizantes, muchas gracias por la receta, un besote.

ISABEL dijo...

Pero chica de donde sacas tantas recetas de zumos, este viene que ni de perlas para no resfriarse.