martes, 6 de marzo de 2012

977. ZUMOS

Hola chicas, buenos días. En unos momentos seguimos con nuestro TC, pero antes un rico y saludable batido, "quitadolores".

Consumiendo muchas frutas y hortalizas pueden paliarse los dolores articulares. Esta bebida rica en vitamina C es además un gran reconstituyente.





100 gramos de fresas limpias
Media piña
1 plátano pelado.
cubitos de hielo

Licuar las fresas y la piña, pasar el zumo a la batidora, agregar el plátano y un par de cubitos de hielo, y batir.

Buen Martes.

4 comentarios:

encar.bilbao dijo...

Que biem empezar el dia con ése batido, bueno yo le quitaría el hielo jajaja
Graciasssss

onix dijo...

se ve delicioso

Laura dijo...

qu pinta.... me tomaría uno haciendo el gorrito....mmm...

Jota dijo...

hala y naranja como el reto mmmm jajaja, delicioso, y tu nena que no la había visto, para comérsela también pero a besos, un abrazo feliz martes.