martes, 10 de julio de 2012

1.068. ZUMOS

Hola chicas, buenos días. Hoy es martes, toca sacar frutas y verduras y poner nuestro cuerpo a punto. "Juicy Lucy".

La sandía es el desintoxicante ideal, continene abundantes betacarotenos y vitamina C. Las fresas procuran otra dosis de vitamina C y ayudan a eliminar bacterias por su abundancia en zinc y potasio.


200 gramos de sandía
200 gramos de fresas

Licuar las frutas y pasar a la batidora con un par de cubitos de hielo. Salen unos 200 ml y unas 116 cal.

Buen Martes.

3 comentarios:

Hermi dijo...

Por fin algo rico y que no engorda,tiene una pinta estupenda y con mis frutas preferidas creo que me haré uno,pasa un buen día y se feliz

Magalis Marisol dijo...

Hola amiga!
Tiene muy buena pinta.....
Que ricooooo!
Un fuerte abrazo desde Venezuela!

Daiana dijo...

Hola guapa este zumo tiene muy buena pinta y buenas propiedades!!!
Muy lindo el vestido de Leticia y los cuadritos te quedaron chulos!!
Feliz semana!! besosssssssssssss