martes, 14 de agosto de 2012

1.086. ZUMOS

Hola chicas, buenos días. Hoy es martes y nos toca tomarnos un zumito.

Hoy "Popurrí de la huerta". Este batido desintoxicante se toma en cualquier estación del año, ya que los arándanos congelados sirven igual que los frescos.




75 grms de ciruelas pasas sin huesos
100 grms de arándanos
100 ml de zumo de manzana
1 cucharadita de miel

Batir las ciruelas pasas y los arándanos hasta lograr una consistencia homogénea. Agregar el zumo de manzana y mezclar. Añadir un poco de miel si el batido queda demasiado ácido. Servir en vaso alto.

Salen unos 250 ml y unas 192 cal.

Buen Martes.

5 comentarios:

Maribel "Mergablo" dijo...

Muy apetitoso.

Besos ^-^

Magalis Marisol dijo...

Hola amiga!
Gracias por compartir la receta....
Un fuerte abrazo desde Venezuela!

Chary Aceituno dijo...

¡Qué buena pinta! Besos.
Chary.

SUSANA dijo...

Hola Evelyn, gracias por tu correo y perdón por no estar al día de tu blog pero ando perdía este verano. Intento que todo vuelva a la normalidad y repasar todos los blogs de mis amigas blogeras, prometido.
Esperro que todo te vaya muy bien y que Irene esté estupenda. Mil besos y cuidate mucho guapísima.

Miss Migas dijo...

Tiene que estar buenísimo! Besos